大坂峠-鳴門スカイライン周回

6/2(土)
 明日「ツール・ド・にし阿波」に参加するため,午前中に鳴門スカイラインへ行ってきました。大坂峠は,最初はゆっくり上っていましたが,後半頑張りましたが,寝不足,飲み過ぎのためか,心拍が思ったより上がりません。
あせび : 15:45
 天気予報どおり雨は降りませんが,どんより曇り空です。
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 大坂峠を越えて,追い風基調で快適に海岸線を鳴門スカイラインを目指します。いつもの四方見展望台でちょっと休憩。
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 その後,少し頑張って帰宅しました。午後は,明日の準備をしたり,テニスに出かけたりと結構忙しく過ごしました。
走行距離:64.74 km
獲得高度:590 m
最高速度:64.2 km/h
平均速度:27.0 km/h
走行時間:2:23:43
平均ケイデンス:81 rpm
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by simisimit | 2012-06-02 20:32 | 練習 | Comments(0)
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