久しぶりに大窪寺へ

10/18(土)
 午後からはテニスの約束があるので,午前中だけと大窪寺へ。
 快晴でしたが,気温は低めで,走り始めは半切りグローブでは冷たいくらいでした。好天に誘われ,久しぶりに展望台へ。
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 PINARELLO FP3を完成車で購入してまる5年になりますが,その時から残っているのはフレームだけになりました。フレームは3年後の退職の時と考えているのですが。
 夏衣装にレッグカバー,アームカバーでしたが,下りは寒いくらいでした。引田へ下ってから,大窪寺を目指します。ずっと登り基調なので,体も温まり快適です。最後はヘロヘロになりながら大窪寺へ到着。
 紅葉はまだまだですが,少しだけ。
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 午後の日程もあるので,折り返して市場へ下り,広域農道を通り,帰宅しました。明日も天気がよさそうですが,午前中は仕事のため,午後少しでも走れたらと思います。

距離: 80.38 km
タイム: 3:24:24
平均スピード: 23.6 km/h
高度上昇量: 1,183 m
平均気温: 17.3 °C
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by simisimit | 2014-10-18 22:30 | 練習 | Comments(0)
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