三嶺トレイルラン?

8/28(金)
 先週の土日は仕事だったので,その代休をとりました。どうするか思案していたのですが,天気もよさそうなので三嶺でトレランをとでかけました。
 名頃の駐車場に車をデポして三嶺,高ノ瀬から奥祖谷かずら橋に下りました。

自宅出発 4:30 名頃駐車場 7:00
駐車場出発 7:15~三嶺山頂 8:40~白髪避難小屋 9:44~
丸石分岐 11:10~国体橋 11:42~奧祖谷かずら橋 11:55~名頃着 12:25
今日のコースはこちら

 三嶺は多分20年ぶりです。一時は到底山なんか登れない体型になっていたのですが,再び三嶺でトレランしようとは!?
 名頃駐車場から尾根沿いに新しいルートを。少し走りましたが,傾斜がきつく大部分歩きです。
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 平日ですが結構車が停まっています。
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 噂には聞いていましたが,鹿の害は凄いようです。幹の皮やササが食べられていました。かといって人間のほうが自然にとってはもっと害なのだろうな,などと考えながら,せめてトレイルを外さないように先を急ぎます。
 森林限界を超えて,頂上も近そうです。トレランシューズなので,ガレ場は登りにくいですね。
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 数十年ぶりの三嶺へ到着。少しガスっています。
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 山頂で写真を撮ったり,補給しているとガスが晴れてきました。半袖,短パンのため冷えてきたので先を急ぎます。
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 頂上直下の鎖場を慎重に下り,少し進んでから振り返ると三嶺が素晴らしい姿を見せてくれました。昔,一度は三嶺-剣山の縦走をしてみたいと思っていたですが,こんな形で実現するとは。
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 高ノ瀬の手前,三嶺,剣山の中間あたりで見ノ越からとおっしゃるトレイルランの方とすれ違いました。これから天狗塚まで往復するとのこと。すごいですね。
 こちらは,少しの上りでも太ももやふくらはぎがパンパンです。遠くに剣山が見えてきました。
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 やっと丸石分岐に到着。
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 下りは,ササも鹿に食べられ,ガレているところが多く,結構滑りましたが何とか国体橋へ。
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 奧祖谷かずら橋を渡り,道路を2.5kmほど走り,駐車場にたどり着きました。次回は,剣山まで行ってみたいものです。
 この後5kmほど下流のいやしの温泉郷へ。平日の昼頃とあって,お風呂は貸し切り状態。露天風呂から山を眺めながら,贅沢な時間を過ごせました。
距離 19.14 km
時間 4:20:03
平均ペース 13:36 分/km
獲得標高 1,468 m
 
 
 
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by simisimit | 2015-08-28 21:01 | トレイルラン | Comments(2)
Commented by や ま at 2015-08-30 22:02 x
凄いペースですね。
少し前に、ほぼ同じルートを歩きましたが、ほぼ倍の時間を要しました。
Commented by simisimit at 2015-08-31 22:37
やまさんへ
 トレランシューズで空荷だからです。土曜は眉山へランで上ったりしたので,いまだに筋肉痛です。
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