カテゴリ:日帰りサイクリング( 55 )

大窪寺紅葉サイクリング

11/11(土)
最近自転車に乗れてないので,久しぶりに大窪寺へ。
大坂峠から引田へ。道路は落ち葉が多く,初冬の風情ですね。
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引田から五名ダムへ。ダムサイトでも紅葉が進んでいました。
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何とか大窪寺へ到着。少し早いようでしたが,紅葉が見事でした。
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お遍路さんや紅葉見物で賑わっていました。うどん休憩の後,脇町へ下ります。
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夏衣装にアームカバーとレッグカバーで出かけたのですが,少し肌寒かったです。
脇町からは,アップダウンのない吉野川南岸を西風に助けられ帰宅しました。久しぶりの100km越えで,帰宅後少しランニングと思っていたのですが,腰に少し違和感が。それを口実に午後はビール休憩になりました。




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by simisimit | 2017-11-11 19:57 | 日帰りサイクリング | Comments(0)

ミニベロでコウノトリ観察

11/5(日)
11月の3連休も,仕事が入りランニングが精一杯。やっと休めた日曜日は,高校駅伝の応援で鳴門競技場へ。
せっかくなので,コウノトリ観察を兼ねてミニベロで出かけました。
大津のレンコン畑で5羽のコウノトリと遭遇。
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脚環から今年徳島で生まれたメスと,豊岡から飛んできている2羽,福井で放鳥された2羽のようです。コウノトリの飛翔力はすごいようですが,上空から鳴門のレンコン畑の魅力がわかるのでしょうか。
せっかくなので動画も撮って見ました。
月末のおおさかマラソンへ向けてランニングばかりですが,自転車も頑張りたいものです。

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by simisimit | 2017-11-07 18:00 | 日帰りサイクリング | Comments(0)

淡路島ショートカット

8/5(土)
先週は久万高原ヒルクライムに参加しましたが,一昨年より8分遅く,1時間16分台と今の実力ではしかない結果になりました。少しは自転車も頑張らねばと淡路島を走ってきました。

知人と金曜に淡路南端のホテルで飲み会があり,せっかくなので自転車を車に積み込み淡路へ。朝食後,知人達と別れ車をホテルにデポして出発。西海岸を北上し時計回りルートです。
最初は気温も思ったほど高くなく快調でしたが,日差しも強くすぐにバテバテです。西海岸は海水浴場も多く,飛び込みたい気分になります。
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50kmほど走り明石大橋が見えてきました。
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ここまでに,水やスポーツドリンクのペットボトルを4本ほど消費。橋を見ながら小休止。南端めざします。気温はうなぎ上り。
洲本からは,ショートカット。内陸から南端へ。
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ヘロヘロになりながらデポ地へ。120km程走りましたが,水分の取り過ぎで脚も回らず,年齢を感じたアワイチショートカットでした。


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by simisimit | 2017-08-08 22:01 | 日帰りサイクリング | Comments(0)

淡路島を走ってきました

5/7(日)
昨日はRUN練習と大坂峠を越えて高松を目指したのですが,雨に降られて30km走ったところで断念。汽車で帰ってきました。

今日はGW最終日,数年ぶりに淡路島へ。西淡三原ICで降りて車をデポして西海岸を北上。黄砂の影響か展望はあまりよくありませんが,暑くもなく快適です。
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北淡を越えたところから,「あわじ花さじき」を目指します。10%をこえる坂もあらわれ,ゆっくりと上ります。棚田の田植えはまだのようです。
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なんとか花さじき到着。賑わっていました。
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快適に東海岸へ下り,デポ地を目指します。どこかで昼飯と思っていたのですが,食べそびれ洲本でしらす丼を。多くの店でバイクラックを設置していました。
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何とかデポ地に到着。走行距離100km少々でした。100km越えたのは久しぶりです。GW最終日,楽しく走ることができました。
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by simisimit | 2017-05-07 23:06 | 日帰りサイクリング | Comments(0)

府能峠から梨の峠

5/4(木)
今日も天気がよさそうなので,久しぶりに神山へ。
佐那河内から府能峠へ。棚田に水を張りかけていました。
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神山道の駅へ下り小休憩。木製のバイクラックが設置されていました。連休で多くの車で混在していました。
ここから,これも久しぶりの梨の峠へ。暑くもなく快適でした。
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昼前には帰宅。走行距離80km弱と今の自分には丁度よい距離でした。
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by simisimit | 2017-05-06 20:35 | 日帰りサイクリング | Comments(0)

久しぶりに香川へ

5/3(水)
GWは予定が何もないので,自転車で距離をと思い,津田の羽立へうどんを食べに行きました。
デジカメの調子が悪く写真はありません。

大坂峠を越えて海岸線を津田へ。行きは何とか羽立へ昼前に到着。少し食べ過ぎたのか,あまり乗っていないので調子が出ないのかわかりませんが,へとへとで星越峠(香川)を越えて再び大坂峠。

高速道路は大渋滞でした。そのためか峠越えの車も多かったです。ゆっくり上っても調子がでず,ヘロヘロで帰宅しました。走行距離90km少々なので,練習不足ですね。

帰宅して少し休憩すると走れそうなので,コウノトリRUN。大麻へLSDでゆっくりと。昨日ヒナに脚環を装着したとニュースになっていましたが,沢山の見物の方が。丁度親が帰ってきていました。
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ヒナに与える餌を遠くまでとりに行っているとのことで,あまり巣にはいないそうです。子育て中の親は大変ですね。

帰りはへとへとで帰宅しましたが,久しぶりにおいしいくビールをいただきました。
明日も天気が良ければ自転車で出走したものです。
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by simisimit | 2017-05-03 21:14 | 日帰りサイクリング | Comments(0)

久しぶりのサイクリング

4/23(日)
ランニング練習が忙しく久しぶりのサイクリングです。

来年の定年後に予定している自転車旅のために少しは走らなければと。
快晴の中大坂峠へ。すこし頑張るだけで息が切れます。やはりランとは使っている筋肉が違うのでしょうか。

午前中だけの予定のため北灘海岸を。追い風で快適でした。北灘から星越峠へ。新緑が始まっています。
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せっかくなので,寄り道をして話題のコウノトリ見物。昨日はランニングで来たのですが,親鳥と雛が見えました。とはいっても近寄れないのでコンデジではこんなものです。
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無事に巣立ちをして,第九とコウノトリの郷になればいいですね。

連休は自転車で遠出をしてみたいものです。
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by simisimit | 2017-04-23 15:22 | 日帰りサイクリング | Comments(2)

大串半島へ(コンサート)

7/23(土)
 2年ぶりに大串半島テアトロンで小田和正さんのコンサートが。2年前は久万ヒルクライムの帰りに寄りました。連れ合いは,野外は暑くて日焼けするのでと,一人で行くことに。せっかくなので行きは自転車で,帰りはビールを飲みながら輪行でと,久しぶりの県外サイクリング。

 昼過ぎにスタート。梅雨明け快晴の大坂峠を。午前中10kmRUNのため,ゆっくりしか上れませんが,それほど暑くなく快適でした。
 下りの香川側は,剪定作業もされていました。夏はRUNより自転車が快適ですね。
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 海岸性沿いにアップダウンを繰り返し津田へ。ここから久しぶりの大串半島。晴れた夏の崖岸線はロケーションもよく気持ちいいですね。
 4時前に会場に到着。5時開演ですが大串半島では滅多に見られない人混みです。サイクルウェアではあまりなので,リュックで持ってきた短パンに着替え,テアトロンへ。
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 コンサートは5時から8時までたっぷりと堪能できました。オフコース時代の曲も多く,懐かしさ一杯でした。
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 帰りは志度駅まで走り輪行で。ビールを飲みながら楽しい一日でした。
距離:58.02 km
平均速度:21.0 kph
時間:2:45:56
獲得標高:680 m
平均気温:33.5 °C
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by simisimit | 2016-07-24 21:27 | 日帰りサイクリング | Comments(0)

快晴の瓶ヶ森林道

10/17(土)
 明日は仕事があるので今日だけ活動できます。週間予報では,土曜だけ曇りマーク。しかし昨日チェックすると晴天のようです。そこで久しぶりにサイクリングと朝起きると雲一つない快晴です。そこで久しぶりに瓶ヶ森林道へと7時頃車に自転車を積みこみ出発。
 9時過ぎ,寒風山トンネルを越えた高知側にある道の駅「木の香」到着。サイクリング後ここの温泉につかるのが楽しみで,いつもここに車をデポしています。
 こちらも快晴,期待できそうです。
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 トンネル手前を瓶ヶ森林道入り口へつづら折れを上っていきます。傾斜はそれほどはありません。30分ぐらいで林道入り口駐車場到着。ここから林道へ。紅葉が見頃で沢山の車が。ひたすら上り最初の隧道へ。
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 もう少し上ると紅葉の大木が見事に紅葉しています。
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 ここから一頑張りで待望の風景が。いつ来ても見事ですが,こんな晴天は初めてです。
 南を臨むと,気のせいか太平洋が見えるような。
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 瓶ヶ森直下,吉野川源流の碑のところで引き返しました。
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 道の駅まで引き返し,木の香温泉へ。露天風呂で青空を見ながら冷えた体を温め,至福の時間を過ごせました。距離は少ないですが充実したサイクリングでした。
距離 50.28 km
時間 2:52:46
高度上昇 1,323 m
平均気温 17.7 °C

 
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by simisimit | 2015-10-17 20:22 | 日帰りサイクリング | Comments(4)

大川原から焼野峠

7/11(土)
 何とか天気も持ちそうなので,7月初めての出走です。今月末には,久万高原ヒルクライムにエントリーしているので,練習もかねて大川原へ。8時前には出たのですが,湿度が高く蒸し暑そうです。
 佐那河内から大川原を見ると,少し雲がかかっています。今回は最初から心拍を上げてと頑張ったのですが,頑張りすぎて途中からヘロヘロです。汗びっしょりになって何とか駐車場へ。
大川原: 54:38
 驚くほどの車が停まっており,沢山の人で賑わっていました。あじさい祭りだそうで,場違いの格好でソフトをいただき,早々に下山。
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 神山へ下ろうと思ったのですが,昨年の台風のため通行止めのようです。しかたなく佐那河内へ下り,新府能トンネルから神山へ。先週はトレランで焼山寺へ行ったので,今日は自転車で焼野峠へ。コンビニで休憩後,城西神山分校を右折して焼野峠をめざします。焼山寺への分岐から斜度もきつくなり,ばてばてで先週通った左右内の集落へ。ここから傾斜は緩くなるものの結構上ってやっと焼野峠へ到着。
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 美郷へ下り,柳水庵からの下りと合流して,再び少し上りチェリーラインへ。
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 平地は向かい風のなかゆっくり帰宅しました。最近RUNばかりであまり乗れてないので,100kmで十分こたえました。
距離: 100.57 km
タイム: 5:12:50
平均スピード: 19.3 km/h
高度上昇量: 1,863 m
平均気温: 28.2 °C
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by simisimit | 2015-07-11 22:13 | 日帰りサイクリング | Comments(2)