トレラン練習

11/01(日)
 朝,連れ合いから用事を沢山言われたので,午前中は家仕事。今日は自転車と思っていたのですが,出走する元気も失せて,昼頃久しぶりに裏山へトレラン練習。コースはこちらです。
 まず裏山の高尾山へ。ボランテイアの方により素晴らしいコース整備が。途中の展望台からは,松茂空港が望めます。飛行機の離発着の時間を調べて来てみたいものです。
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 トレイルも,綺麗に刈り込まれ整備されています。
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 高尾山からは尾根沿いに藍染山へ。夏よりは草も枯れ気味で快適です。藍染山頂直下を過ぎて少し下ると鉄塔が。卯辰越方面と川端への分岐があります。時間もあまりないので川端側へ。
 少し下ると展望が良い場所が。アンジェラ・アキさんの故郷,HOMEで歌われた「小さな場所」が。
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 快適に下り,ロードランで帰宅しましした。
距離 10.17 km
平均ペース 9:07 分/km
時間 1:32:41
獲得票高 445 m
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by simisimit | 2015-11-01 20:27 | トレイルラン | Comments(0)
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