高知龍馬マラソン2018に参加しました

2/17(土)
昨年に続き,高知龍馬マラソンに。今回が還暦初マラソン。練習不足(言い分けですが)のためせめてサブ4と思い参加しました。

自転車を輪行バッグに入れ高速バスで高知へ。昼頃着いたので受付をすませてから映画でもと。シニア割引でうれしいような寂しいような。
楽しくミュージカル映画を鑑賞し,予約するのが遅くて,8km程離れたホテルへ移動。自転車は便利です。
いつもより多めの夕食をとり早めに就寝しました。

2/18(日)
5時起床。天気は絶好のマラソン日和。7時前にホテルから自転車でスタート地点の県庁へ移動。ゆっくり40分程かかりましたが適度なウォーミングアップでした。
荷物を預けてスタート地点へ。
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寒さで震えながらセレモニーを聞いた後スタート。練習不足もあり自重気味に5:40~30で。中間地点の浦戸大橋まではこんなペースです。前方に大橋が見えてきました。
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上りでは,歩かないように上るのが精一杯。
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そのため写真が撮れました?!やっと海岸線に出たので少しはペースアップと思いましたが,それほど上がらず何とか30km地点へ。ネガティブスプリットと少し頑張りましたが35kmを過ぎると足に来てヘロヘロです。ペースを落としながらゴールの春野競技場への最後の坂です。
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還暦初マラソンを何とかサブ4で無事にゴールできました。
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タイムは昨年より3分ほど遅いですが満足です。
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シャトルバスで県庁へ戻り,近くの温泉で汗を流し,ひろめ市場でビールをたらふく飲んで苦しかったですが楽しい一日でした。


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by simisimit | 2018-02-19 22:45 | マラソンイベント | Comments(0)
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