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2015年 02月 27日 ( 1 )

今日もランニング練習

2/27(金)
 先週の土,日は息子と岐阜へスキーに出かけ出走できず。土日が仕事のため,今日は代休です。とくしまマラソンも近づいてきたので,ランニング練習へ。
 板野,藍住の周回コース(10km)を2周。6分/kmペースで走りましたが,最後は強烈な向かい風でヘロヘロになりました。こんなことでマラソン完走できるのでしょうか。午後はあせび温泉でゆっくりしました。
距離: 21.09 km
タイム: 2:07:50
平均ペース: 6:04 min/km

2月ランニング記録
練習回数 :20回
距離: 174.58 km
徳島マラソンまで 23日
by simisimit | 2015-02-27 19:50 | ランニング練習 | Comments(0)