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第九を歌ってきました

2/12(月)
物議をかもしている「第九」演奏会に参加しました。
職場の生徒が2年前から参加しているため,退職記念と思い一緒に歌ってきました。

全く経験はなかったのですが,練習CDを行き帰りの車の中で聞き,家族の非難にもめげずに練習し,何とか歌うことができました。思った以上に難しく大変でしたが,今日は本当に楽しかったです。

50過ぎてから自転車,マラソンとチャレンジしてきましたが,こんな年になってチャレンジすることの楽しさをまた知ることができました。
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by simisimit | 2018-02-12 21:03 | Comments(0)

2018 明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。
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最近はランニングが忙しく、自転車はあまり乗れていません。
3月でリタイア(仕事ですが)するので、自由な時間が増えて自転車、ランニングともに楽しみたいものです。
特に4月の後半から念願だった自転車の旅を計画しているので、それまでに少しは鍛えなくてはと思っています。


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by simisimit | 2018-01-01 00:00 | Comments(0)

小豆島でマラソン&自転車②

5/28(日)
ハーフを走った後,自転車で寒霞渓を目指します。

会場の坂手港から数km走り草壁から山へ。
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山道を少し走ると見事なダムが。内海ダムです。
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ここからひたすら上ります。傾斜は4~8%とそれほどではないのですが,ずっと上り続けるのは久しぶり。へとへとです。途中で今日のマラソンコースの遠景が。
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真ん中のくびれた島の右側に岬の分教場が。
何とか寒霞渓到着。頑張った甲斐がありましたが,今の実力では大川原を上れるのでしょうか。
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ここから少し上って土庄港までひたすら下ります。途中で再び今日のコース坂手港周辺の全景が。上った甲斐がありました。
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ひたすらこんな道を下ります。路面の状態は結構よくて快適です。
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予定どおり3時過ぎに土庄港に到着。近くのホテルの温泉で汗を流し,ビールを飲みながら輪行で帰宅しました。
疲れましたが充実した一日となりました。







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by simisimit | 2017-05-29 22:02 | Comments(0)

正月RUN&自転車

1/1 初RUN
 暖かく天気にも恵まれた正月です。初日の出が見えそうなので,早起きして裏山(高尾山)へ。
 日の出が6時40分くらいなので,ライトをつけて6時20分くらいに山頂到着。しばし待っていると,雲の間に初日の出が。いったん雲に隠れて再び現れました。
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 今年もこんな風に平穏であればと願いながら帰宅。その後雑煮をつくり(私の担当)ました。今年は息子が仕事の関係で帰省していないので,朝食後一人で大麻彦神社へ初詣RUN。せっかくなので徳島までランニングして,20km。ヘロヘロでした。

1/2 初乗り
 12月は一度も自転車に乗れてないので,少し乗らなくてはと大坂峠へ。暖かくすぐに汗ばむくらいでした。久しぶりに展望台に。
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 午後,用事があるため,星越峠経由で帰宅。40km少々でした。帰宅して少し時間があるのでランニングに出かけたものの,ヘロヘロで6km走るのが精一杯でした。
 明日は新春サイクリングと思っていたのですが,朝急な予定が入り無理なようです。
 
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by simisimit | 2016-01-02 20:36 | Comments(4)

2016 明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いします。
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昨年は,「とくしまマラソン」エントリーをきっかけにランニングを始め,自転車にはあまり乗れませんでした。今年はランニングと自転車ともに充実した1年であればと思っています。

【2015年総括】
自転車
 走行距離:3272 km
 獲得高度:39,278 m
 平均速度:22.5 km/h
RUN(11月~)
 走行距離:2137 km
 獲得高度:19,471 m
 平均ペース: 06:24/km

※ 自転車とRUNの距離があまり変わりません。
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by simisimit | 2016-01-01 00:00 | Comments(0)

瓶ヶ森へ(車で)

8/24(日)
 今年の8月,週末は台風襲来や豪雨で大変でした。今日は,自転車でなく車で友人と瓶ヶ森へ行ってきました。
 午前中は天気が持ちそうなので,早朝に待ち合わせ瓶ヶ森林道へ。
 
 9時前に瓶ヶ森登山口へ到着。少しガスっていますが,結構展望もよく,自転車では何回か来ましたが,初めて瓶ヶ森へ。片道1時間ほどですが,風も涼しく快適です。
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 途中四国ふうろが可憐な花を咲かせていました。
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 ほどなく瓶ヶ森へ到着。肌寒いぐらいでした。
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 頂上で昼食をすませ,早々に車へ。帰りには,少しガスも晴れて,いつもの絶景が少し顔を出していました。
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 西条から高速に乗るととんでもない豪雨のなか帰宅しました(といっても今回は乗せてもらったので楽ちんでしたが)。
 明日は,休みが取れたので,天候さえ回復すれば南へでも行きたいものです。
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by simisimit | 2014-08-24 21:28 | Comments(0)

ふるさと発見プチプチ登山

2/11(火)
 どこかへ出走と思っていたら,気温が低く雪模様。午後は天気がよさそうですが,気持ちもなえて,DNS。
 せめてウォーキングと,裏山へ。
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 いつも見ていますが,初めてです。途中の展望もよくて,これからも訪れたい道です。標識も整備されています。
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ほどなく高尾山頂へ。展望もよく「ふるさと再発見」の気分です。ここから卯辰越えまで行けそうなので,いつかまた。
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by simisimit | 2014-02-11 21:49 | Comments(2)

2014正月休み

 今年は9連休だったのですがあっという間に終わってしました。明日から日常へ戻りますが,最近物忘れが激しく,備忘録がてら正月休みの記録を。
12/28(土)
 大坂峠-星越峠-CS 50km
12/29(日)
 子ども2人を迎えに神戸へ。・・・疲れました。
12/30(月)
 大坂峠-日下峠-津田-東讃海岸線-大坂峠 87km
 少し雨に降られ,寒かったです。
12/31(火)
 一日,お節作り等に頑張りました!
1/1(水)
 初詣 大麻彦神社-大窪寺 98km
 天気もよく,快適でした。香川は風が強く寒かったですが。帰宅した後は,飲み過ぎました?!
1/2(木)
 子ども2人と大塚美術館へ(車です)
 2回目ですが,美術館は自転車以上に疲れます。帰りに寄ったラーメン屋では,出てくるのがあまりに遅く少し切れてしまいました。人生まだまだ修行が必要です。
1/3(金)
 新春サイクリング 167km
 皆さん大変お世話になりました。楽しかったです。
1/4(土)
 腕山スキー
 帰省中の息子と腕山スキー場へ。2年ぶりにスキーを楽しみました。自転車を始める前は唯一人並みにできるスポーツでしたが,久しぶりに楽しかったです。ただし,帰ってから腰と足が痛くって。
 スキー場ではヘルメットをしてる方を沢山見かけました。自転車でヘルメットは普通になったので,スキー用にも是非と思いました。
1/5(日)
 子ども2人を送って大阪へ
 帰省中の子どもを大阪まで来るまで送ってきました。途中の淡路島は,晴天で見晴らしもよく,自転車日和でした(残念)。
 大阪駅周辺でスキー用ヘルメットを探したのですが,見つかりませんでした。

 連休9日中,4日しか乗れませんでしたが,晴天に恵まれ,幸せな正月休みでした。
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by simisimit | 2014-01-05 18:47 | Comments(0)

2014明けましておめでとうございます。

 本年もよろしくお願いします。
 
 
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 今年も輪行でいろんなところへ行ってみたいものです。
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by simisimit | 2014-01-01 00:00 | Comments(2)

ハンドルを変えてみました

5/18(土)
 今乗っているピナレロFP3は,完成車で購入したのでハンドルは元のアナトミックのままでした。ものの本を見ると最近のコンパクトハンドルが良いとのこと。物欲が出てきて,たまらずCSへ。
 昨日交換してもらい,とりあえず大坂峠へ。下ハンが持ちやすいと言えばそうなのですが。連れ合いに「バッグを買う気持ちが分からん」などと偉そうに言ってしまいましたが,同じですかね?! 
 などと思いながら,久しぶりに展望台へ。
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 バーテープも久しぶりに黒に変えて,明日は那賀川センチュリーです。天気が心配ですが楽しみです。
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by simisimit | 2013-05-18 23:04 | Comments(0)